O BTT - Origem
A origem do BTT, ou "Bicicleta Todo-o-Terreno", remonta ao final do século XIX e início do século XX, quando as bicicletas começaram a ser adaptadas para uso em terrenos acidentados e fora de estrada.
No entanto, o BTT moderno, tal como hoje o conhecemos, teve seu início nas décadas de 1970 e 1980 nos Estados Unidos, principalmente na Califórnia.
Nessa época, ciclistas começaram a modificar bicicletas convencionais para as tornar mais adequadas para trilhas e terrenos acidentados, surgindo o que mais tarde seria designado por mountain bike.
A popularidade do BTT aumentou rapidamente, especialmente entre os entusiastas do ciclismo que procuravam aventuras ao ar livre.
Atualmente, o BTT é um deporto praticado em todo o mundo, com uma variedade de disciplinas, desde o cross-country até o downhill, atraindo tanto amadores quanto atletas profissionais.
É uma atividade que combina habilidade técnica, resistência física e apreciação da natureza.
No entanto, o BTT moderno, tal como hoje o conhecemos, teve seu início nas décadas de 1970 e 1980 nos Estados Unidos, principalmente na Califórnia.
Nessa época, ciclistas começaram a modificar bicicletas convencionais para as tornar mais adequadas para trilhas e terrenos acidentados, surgindo o que mais tarde seria designado por mountain bike.
A popularidade do BTT aumentou rapidamente, especialmente entre os entusiastas do ciclismo que procuravam aventuras ao ar livre.
Atualmente, o BTT é um deporto praticado em todo o mundo, com uma variedade de disciplinas, desde o cross-country até o downhill, atraindo tanto amadores quanto atletas profissionais.
É uma atividade que combina habilidade técnica, resistência física e apreciação da natureza.
Modalidades BTT
O BTT tem várias modalidades, das quais destacamos:
- Cross Country Olímpico (XCO) - As provas são realizadas em circuitos ondulados e variados, incluindo descidas técnicas, caminhos pelo meio da floresta, terreno rochoso e vários obstáculos. É uma modalidade olímpica.
- Cross Country Marathon (XCM) - são uma versão longa do XCO, disputando-se num percurso de 60 a 160 quilómetros.
- Cross Country Eliminação (XCE) - As provas são disputadas em percursos que variam entre os 500 a 1000 metros, em que competem quatro ciclistas entre si.
- Downhill (DHI) - é um contrarrelógio em descida, durante o qual o corredor passa por uma sucessão de trilhos rápidos e passagens muito técnicas.
- Four-Cross (4X) - quatro participantes partem juntos, percorrendo uma pista que alterna entre curvas e saltos. Enduro (END) - incluem percursos especiais cronometrados (PEC) e troços de ligação, por norma em terrenos fora de estrada.
- Alpine Snow Bike - descida em zonas montanhosas com neve, tendo os ciclista de de ultrapassar uma série de portões (como no esqui).
Algumas dicas de BTT:
Abaixo, apresentamos alguns vídeos com dicas de como praticar BTT: